Curare la cervicale

Come è possibile curare la cervicale?

Una prima risposta banale è dipende. Infatti dipende proprio dal vostro livello di cervicale e da cosa si intende per cervicale. Le cure di una cervicale dovuta allo schiacciamento delle vertebre cervicali possono essere simili ma non di certo paragonabili alle cure che si ricevono quando abbiamo una contrazione da stress dei muscoli del collo che comprimono le vertebre cervicali.

Quindi è bene distinguere i vari livelli di cervicale, la maggior parte delle persone chiama cervicale un disturbo che non è propriamente un problema cervicale come ernie o artrosi cervicale. Possiamo affermare che la maggior parte delle cervicali si può curare senza tanto sforzo, con delle manipolazioni fatte da esperti (non improvvisate manipolazioni) e con un po’ di rilassamento.

L’importante però è capire quali siano i veri sintomi e soprattutto quali siano le cause della cervicale. Curare la cervicale da contratture (cervicalgia) è relativamente semplice ma non va sottovalutata e non deve essere fai da te.

Le cure possono essere diverse e variano da caso a caso, ecco perché è fondamentale risolvere il vostro problema di cervicale con un esperto. Tra le varie cure per questi tipi di cervicale troviamo:

  • Farmaci antinfiammatori, per attenuare l’infiammazione
  • Ginnastica cervicale e posturale
  • Stretching dei muscoli del collo
  • Manipolazioni da parte di esperti (osteopata per esempio)
  • Massaggi Rilassanti per spalle e collo
  • Collare per cervicale (per i casi gravi di compressione)
  • Fare attività fisica per ridurre lo stress
  • Tecniche di rilassamento per ridurre lo stress
  • Cambiare lo stile di vita se identificata la causa

Per le cervicali ben più serie, con schiacciamento delle vertebre cervicale ed interessamento delle terminazioni nervose i trattamenti e le cure diventano ben più specifici :

  • cura farmacologiche
  • esami approfonditi
  • trattamenti ad ernie, dischi e cartilagini
  • possibili anche gli interventi
  • Trattamenti di scarico della colonna
  • Trattamenti di osteopatia e chinesi terapia
  • Collare per decompressione
  • Ginnastica ed esercizi mirati sulla parte di colonna cervicale interessata

Come potete vedere curare la cervicale non è immediato e semplice e non bisogna prendere alla leggera il problema che se si protrae potrebbe diventare anche cronico ed usurante per la sezione cervicale stessa.